The Body Keeps the Score
How trauma reshapes body and brain — and how to heal.
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Présentation
Essai en version originale anglaise. Psychiatre spécialiste du traumatisme, Bessel van der Kolk montre comment les expériences traumatiques — abus, guerre, accidents — s'inscrivent durablement dans le corps et le cerveau, bien au-delà du souvenir conscient. À partir de décennies de recherche clinique, il explore les approches qui aident à reconstruire un rapport apaisé à soi : thérapies, EMDR, yoga, théâtre, neurofeedback. Un livre devenu une référence mondiale sur le stress post-traumatique et la guérison.