Se libérer de l'emprise et des personnalités toxiques
Reconnaître l'emprise et les personnalités toxiques — et s'en libérer, par un pionnier des TCC.
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Le mot de POP LIVRE
Ni sensationnalisme ni jargon : de vrais critères pour reconnaître une relation qui détruit, et un chemin praticable pour s'en sortir.
Présentation
Quels sont les indices d'une relation d'emprise ? Comment la reconnaître, et comment construire des liens sécurisés ? On ne peut identifier les phénomènes d'emprise sans un minimum de connaissances sur la psychologie de la personnalité : certains troubles sont nuisibles aux autres, et il faut souvent du temps pour détecter leur pouvoir. Jean Cottraux, psychiatre pionnier des thérapies comportementales et cognitives en France, offre le bagage indispensable pour éviter les mauvaises rencontres ou s'en dégager : typologie des personnalités toxiques, mécanismes de l'emprise, et voies concrètes de sortie. Un guide clinique accessible, sur un sujet devenu central.